Skąd się bierze chrapanie?

Chrapanie ma swoje źródło w wibracjach obszaru podniebienia miękkiego. To zjawisko występuje nie tylko podczas wydechu, ale również podczas wdychania. Bardziej niebezpiecznym przypadkiem jest zapadnięcie się podniebienia miękkiego lub języka, co prowadzi do utrudnienia swobodnego przepływu powietrza i może skutkować bezdechem sennym. 

W ponad 80% przypadków główną przyczyną tych problemów jest osłabienie mięśni, często występujące pod wpływem spożycia alkoholu lub niektórych leków. Zanik elastyczności mięśni podniebienia prowadzi do drgań, które generują charakterystyczny dźwięk chrapania. 

Dodatkowo, chrapanie i bezdech senny mogą pojawić się w wyniku innych problemów, takich jak przerost migdałków gardłowych i podniebiennych, niedrożność nosa, a także wydłużone podniebienie miękkie i języczek.

Dlaczego tak istotne jest leczenie chrapania?

Skutki chrapania mogą znacząco wpływać na ogólny stan zdrowia. Osoby, które regularnie chrapią, często doświadczają powierzchownego snu, co prowadzi do chronicznego braku wypoczynku. Dodatkowo, osoby te są narażone na częste wybudzanie się w nocy z powodu bezdechu sennego, co negatywnie wpływa na jakość ich snu. Skutkiem tego może być wystąpienie przewlekłych bólów głowy i uczucia przewlekłego zmęczenia. Ponadto, zarówno chrapanie, jak i bezdech senny, utrudniają prawidłowy przepływ krwi do mózgu, co zwiększa ryzyko wystąpienia różnych schorzeń. Wśród możliwych konsekwencji wymienia się zwiększone ryzyko udaru mózgu oraz zawału serca.

Na czym polega laserowe leczenie chrapania?

Laseroterapia chrapania stanowi nieinwazyjną i bezbolesną procedurę, nie wymagającą znieczulenia ani dodatkowego okresu rekonwalescencji. Zabieg, trwający około 20 minut, jest realizowany w trzech seriach – w 1, 15 oraz w 45 dniu cyklu zabiegowego. 

Podstawą terapii jest efekt fototermicznego obkurczania i zacieśniania języczka, podniebienia miękkiego oraz otaczających je błon śluzowych w obrębie jamy ustnej i gardła. Zabieg nie wymaga nakłuć ani nacięć – tkanka jest precyzyjnie obkurczana poprzez ablację. Ponadto, jest całkowicie bezbolesny, nie wymaga stosowania znieczulenia i nie towarzyszą mu doznania bólowe.

Charakteryzuje się także brakiem okresu rekonwalescencji, umożliwiając pacjentowi natychmiastowy powrót do codziennych aktywności. Co istotne, efekt zabiegu  utrzymuje się przez około 2 lata.

Przed rozpoczęciem zabiegu nie należy spożywać jakichkolwiek pokarmów przez co najmniej godzinę. Konieczna jest również wcześniejsza konsultacja laryngologiczna, podczas której specjalista przeprowadzi dokładne badanie laryngologiczne w celu wykluczenia ewentualnych zmian obturacyjnych w gardle środkowym i nosogardle. W dniu przeprowadzenia zabiegu istotne jest, aby pacjent był w pełni zdrowy.

Podczas zabiegu odpowiednie obszary gardła są naświetlane laserem. Laserowa energia podgrzewa tkankę języczka, łuków podniebiennych, podniebienia miękkiego oraz bocznych partii języka, powodując mikrouszkodzenia, które stymulują procesy regeneracyjne. Naświetlone obszary ulegają kurczeniu, istotnie zmniejszając stopień wiotkości gardła. Działanie termiczne dodatkowo aktywuje włókna kolagenowe, wzmacniając elastyczność tkanek gardła. Efekty można zaobserwować po około 4-6 tygodniach.

Czy zabieg jest bolesny?

Zabieg jest bezbolesny i nie wymaga znieczulenia.

Rekomendowana liczba zabiegów

Cały proces terapeutyczny składa się z trzech etapów przeprowadzanych w określonych odstępach czasu: 1, 15, 45 dnia.  Rezultaty są widoczne już po pierwszym zabiegu. W przypadku wystąpienia ponownego chrapania, zaleca się przeprowadzenie kolejnej serii zabiegów, dostosowanej do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Bezpośrednio po zabiegu można powrócić do codziennych aktywności. W dniu wykonania zabiegu nie powinno się spożywać bardzo zimnych lub gorących napojów i posiłków. 

W ciągu kilku dni po zabiegu można odczuwać objawy przypominające łagodne zapalenie gardła. Chrapanie może wydawać się nasilone z powodu lekkiej opuchlizny, jednakże całkowicie ustąpi w przeciągu kilku dni.

Możliwe powikłania po zabiegu

Po przeprowadzeniu zabiegu istnieje ryzyko wystąpienia infekcji gardła, zaburzeń barwy głosu lub niewydolności podniebienno-gardłowej. Zauważalne mogą być również zmiany w wyglądzie podniebienia, takie jak zmiana koloru na odcień szaro-brązowy oraz nierówności w strukturze.

• występowanie infekcji jamy ustnej i gardła
• występowanie owrzodzeń błon śluzowych jamy ustnej (afty)
• występowanie ran, stanów zapalnych w obrębie jamy ustnej
• czynne choroby autoimmunologiczne (np. toczeń układowy, twardzina)
• skłonność do powstawania bliznowców (keloidów), blizn hipertroficznych
• aktywne zakażenia wirusowe: HIV, WZW
• aktywna choroba nowotworowa
• ciąża oraz okres karmienie piersią
• rozrusznik serca
• padaczka
• przyjmowanie leków rozszerzających naczynia krwionośne
• przyjmowanie leków zmniejszających krzepliwość krwi
• przyjmowanie retinoidów doustnych w ciągu ostatnich 6 miesięcy
• przyjmowanie leków i suplementów światłouczulających (należy odstawić 2 tyg. przed zabiegiem)
• przyjmowanie/stosowanie sterydów (w formie kremu lub tabletek)
• spożywanie ziół tj.: dziurawiec, nagietek, rumianek (zioła należy odstawić na 2 tyg. przed zabiegiem)